Znanost objašnjava kako vam seks može poboljšati kvalitetu života

Posted on Updated on

dv2174002izvor: LiveScience

Evolucijska svrha seksa je reprodukcija. Međutim, neke vrste životinja, pored ljudi, upražnjavaju seks radi zadovoljstva. Zadovoljstvo može biti još veće ukoliko znamo kakve prednosti nam donosi taj često  marginaliziran čin. Od mnogo mentalnih i fizičkih dobrobiti koje (siguran) seks donosi, nabrojat ćemo šest znanstveno potvrđenih.

Smanjenje anksioznosti

Znanstvena istraživanja su u više navrata pokazala kako seksualna aktivnost znatno umanjuje anksioznost kod glodavaca i ljudi, zbog jednostavnih kemijskih i bioloških procesa koji se događaju u mozgu i cijelom tijelu.

Studija objavljena 2010. u znanstvenom časopisu PLoS One otkriva da seksualno aktivni štakori pokazuju manje tjeskobno ponašanje u usporedbi sa štakorima kojima nije bilo dozvoljeno upražnjavati seks. Ova studija također je pokazala da seks štiti mozak štakora, kao i cijeli organizam, od negativnih učinaka hormona stresa.

Seks također opušta ljude, prema studiji provedenoj na 24 muškarca i 22 žene, koji su svakodnevno vodili dnevnike o svojim seksualnim aktivnostima.  Ljudi koji su imali više zabilježenih spolnih odnosa, u mjerenjima su imali niži krvni tlak i manju razinu stresa prilikom obavljanja zadanih stresnih  poslova. (Ovi rezultati se ne odnose na masturbiranje)

Osjećaj sreće

Ovdje nema velikog iznenađenja, seks i sreća idu ruku pod ruku.  Studija iz 2004.bazirana na ispitivanju 900 žena, pokazala je zadivljujuće rezultate. Od žena je bilo zatraženo da ocijene koliko ih dnevne aktivnosti uveseljavaju, te je utvrđeno da su intimni odnosi na vrhu ljestvice stvari koje pričinjavaju sreću. Studija iz iste godine, rađena na 16 000 amerikanaca, objavljena od strane Nacionalnog ureda za ekonomska istraživanja, pokazala je da najsretniji među njima imaju i najviše spolnih odnosa. Povećavanje seksualnih odnosa sa jednom na mjesec na jednom u tjednu ekvivalentno je povišici od 50 000 dolara za ispitanike. Iz studije se zaključuje da su muškarci koji plaćaju za seks manje sretni, kao i oni koji varaju svoje supružnike.

Jačanje imuniteta

Dokazano je da redovan seks jača imunitet. Studija predstavljena na Konvenciji američkog psihološkog društva na istočnoj obali SAD-a, rađena među studentima, otkriva da studenti koji su imali seks jednom ili dva puta tjedno, imaju veću razinu antitijela imunoglobulina A (IgA) u usporedbi sa studentima koji seks upražnjavaju manje često, posebice s onima koji to ne rade uopće. IgA je jedna od prvih tjelesnih obrana protiv infekcija. Ipak, oni koji su imali seks  četiri i više puta tjedno, imaju razinu IgA usporedivu s onima koji seks uopće ne prakticiraju. Dakle, postoji zlatna sredina. Umjerena spolna aktivnost izlaže nas bakterijama koje nose drugi ljudi, tako jačajući naš imunološki sustav. Ipak, važno je reći, kako postoje ljudi koji su ovisni o seksu, te su upravo zbog činjenice ovisnosti više pod stresom – što utječe na smanjenje imuniteta.

Ublažavanje bolova

Orgazmi nisu samo ugodan osjećaj nego i olakšanje za bolove. Istraživanje provedeno na Sveučilištu Rutgers utvrdilo je kako je tolerancija na bol povećana ali i bol umanjena kod žena tijekom vaginalne stimulacije i orgazma. Istraživanje iz 1985., rađeno u laboratoriju sa ženama, objavljeno u medicinskom časopisu „Pain“, utvrdilo je da tijekom vaginalne stimulacije žene bilježe povećan prag boli za 35 – 40%. Nekoliko trenutaka prije orgazma prag boli se povećava za 75%. Istraživači se nadaju da mogu izolirati kemijski ili moždani odgovor na orgazme i seksualnu stimulaciju, koji uzrokuje imunost na bol, te im tako omogućiti da taj efekt prenesu u svakodnevni život.

Ublažavanje neurotičnosti

Jeste li skloni stresu u vezama? Redovan seks mogao bi ublažiti strahove. Novo – vjenčani parovi koji su imali visoke rezultate kod ispitivanja neurotičnosti  (osobine obilježene čestim promjenama raspoloženja i brigama) bolje se snalaze u braku ukoliko prakticiraju više seksa.  Za većinu parova učestalost seksa u ranim fazama braka nije bila povezana sa srećom, ali je zabilježeno značajno poboljšanje u radu i raspoloženju kod neurotičnih supružnika ukoliko je bilo više seksualnih aktivnosti. Neurotičnost ljude čini uvelike nesretnima i nezadovoljnima, ali prema istraživanju, seks te brige umanjuje i gotovo ih briše, što neurotične supružnike čini zadovoljnima kao i njihove opuštene partnere.

Umanjuje rizik od karcinoma prostate

Muškarci, znanost vam je dala dobar razlog za više seksa: ejakulacija umanjuje rizik od nastanka karcinoma prostate. Studija iz 2004., objavljena u časopisu „Journal of American Medical Association“, rađena na 30 000 ljudi, uključujući i 1500 ljudi koji su dobili karcinom prostate, dokazala je da aktivan seksualni život ne povećava rizik od bolesti.  Muškarci koji su najviše ejakulirali – 21 put mjesečno ili više – imali su za jednu trećinu manju šansu od razvoja karcinoma prostate od onih koji su ejakulirali od četiri do sedam puta mjesečno. Još uvijek se istražuje kada i kako vam dodatna ejakulacija može pomoći.  Iako su se neki rezultati pokazali kontradiktornima u odnosu na većinu, istraživači kažu da je najbolje prakticirati seks radi samoga seksa, a da se dobrobiti koje on donosi pojave gdje mogu.

Oglasi

Komentiraj

Popunite niže tražene podatke ili kliknite na neku od ikona za prijavu:

WordPress.com Logo

Ovaj komentar pišete koristeći vaš WordPress.com račun. Odjava / Izmijeni )

Twitter picture

Ovaj komentar pišete koristeći vaš Twitter račun. Odjava / Izmijeni )

Facebook slika

Ovaj komentar pišete koristeći vaš Facebook račun. Odjava / Izmijeni )

Google+ photo

Ovaj komentar pišete koristeći vaš Google+ račun. Odjava / Izmijeni )

Spajanje na %s